Insônia

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Descubra as causas e as formas de combater o mal.

 

De acordo com dados do hospital Albert Einstein, cerca de dois milhões de brasileiros sofrem de insônia, distúrbio que prejudica o adormecer e/ou impede um sono contínuo.

Para falar sobre o assunto, foi entrevistado pela apresentadora Renata Câmara, do programa Bom Dia Gazeta, o neurologista Raimundo Nonato Rodrigues, secretário do Departamento Científico de Medicina do Sono da ABN. No decorrer da conversa, Raimundo discorreu sobre os diferentes tipos de insônia, as principais causas, os sintomas apresentados, os casos de sono não-reparador, a relação do problema com a alimentação e os malefícios que a falta de sono causam à saúde.

Ouça a entrevista na íntegra:

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