Emagrecimento Emocional

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Por que emagrecemos e por que engordamos?

 

A gula é um dos sete pecados capitais, mas o ato de comer em exagero ou, em outras palavras, o de engordar podem estar ligados às questões emocionais. Denominado de auto sabotagem, prazer imediato, carência emocional, problemas ligados à infância e decepções são motivos que podem estar relacionados a obesidade.

Assim, como é possível aliar os nossos sentimentos com a vontade de emagrecer?

Em entrevista ao programa Bom Dia Gazeta, a apresentadora Renata Câmara conversou com a nutricionista Tamara Hamnle, especialista em nutrição clínica e nutrição funcional, sobre a importância de controlar o lado psicológico antes de iniciar uma dieta, se é o homem ou a mulher que tem mais dificuldade de seguir o tratamento e se o processo é indicado para crianças.

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